Nutrição
A Dra. Lara Moura é nutricionista, licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Saúde de Bragança, com cédula profissional nº 3486N, e defende uma abordagem à nutrição simples, realista e totalmente adaptada a cada pessoa.
Conta com formação especializada pela Academia do Dragão, nas áreas de Nutrição e Controlo de Peso, Nutrição Avançada em Endocrinologia, Nutrição na Saúde Feminina, Nutrição no Futebol, Nutrição para Runners e Nutrição no Atleta Pediátrico. Esta sólida e diversificada formação permite-lhe acompanhar diferentes fases da vida, objetivos de saúde e desempenho, sempre com segurança e rigor científico.
Destaca-se pela criação de planos alimentares verdadeiramente personalizados e por uma abordagem próxima, empática e humana, na qual cada pessoa é escutada e acompanhada de forma individual. Não acredita em promessas irreais, mas sim em compromisso, profissionalismo e estratégias sustentáveis que conduzam a resultados possíveis, duradouros e alinhados com a saúde e o bem-estar.